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2023年07月29日 [事務員のつぶやき]
2023年夏
毎日暑い日が続いていますね。
いやいや・・・本当に暑いです・・・
7月も終わろうとしていますが、
エアコンの効いた部屋から灼熱の街を眺めては
冷房のありがたみをひしひしと感じております。
ところで、熱中症の対策はされていますか。
・水分をこまめに取る
・塩分をほどよく取る
・睡眠をしっかり取る
・冷却グッズを活用する
いろいろ対策はありますが、やはり室内を涼しくすることは大切です。
過度な節電や暑さを我慢することは避け、
扇風機やエアコンで部屋の温度を下げましょう。
良質な睡眠環境を作ることにもつながります。
お祭りや花火大会、海やプールでのレジャー楽しいことがいっぱいな夏。
どうぞ素敵な夏をお過ごしください！
